Qi gong oefeningen zijn rustige oefeningen die op ontspannen, harmonische en vloeiende manier uitgevoerd worden, in coördinatie met een rustige, diepe buikademhaling. De gewrichten worden losgemaakt en opengezet, precies door te werken aan een goede houding, zowel zittend als staand en lopend. Qi gong is interessant voor elke leeftijd.
Kom een keer proberen.
Waar? Lokaal Dienstencentrum De Klitsberg
Wanneer? Iedere donderdag van 13.00 tot 14.00 uur (beginners) of van 14.00 tot 15.00 uur (gevorderden)
Prijs? 3 euro per losse beurt, 10 beurtenkaart (+ 1 beurt gratis) voor 30 euro
Inschrijven? Niet nodig
