Tienerkamp "Blijf bij jezelf" (12 - 16 jaar)

Waarom deelnemen aan dit tienerkamp?

CREATIEF AAN DE SLAG – PONY’S – TEAMOPDRACHTEN – JEZELF ZIJN - ZONDER MOETEN

Tieners staan vaak onder druk. Er wordt veel van hen verwacht, terwijl ze zelf nog zoekende zijn naar wie ze zijn en wat voor hen klopt. Zeker gevoelige tieners voelen veel, denken diep na en raken soms overweldigd door hun gedachten en gevoelens.

Tijdens dit tienerkamp krijgen jongeren ruimte om te vertragen, te voelen en zichzelf beter te leren kennen. Op een veilige en respectvolle manier ontdekken ze hoe ze kunnen omgaan met gevoelens, grenzen en innerlijke spanning — zonder prestatiedruk of oordeel.

___

Samen ervaren, doen en groeien

Via creatieve opdrachten, eenvoudige groepsactiviteiten, in contact met paarden en momenten van rust leren tieners verbinden met zichzelf en met anderen. Ze mogen oefenen met zichzelf uitdrukken, samenwerken en trouw blijven aan wie ze zijn.

Dit is een kamp waar niets “moet”, waar stilte oké is, en waar elke tiener welkom is zoals hij of zij is.

___

Wat doen we tijdens de dag?

• Creatieve opdrachten en spel
• Teambuildingopdracht
• Contact met paarden
• Ademhaling, visualisaties en korte oefeningen
• Reflectie: ervaren wat werkt voor jezelf, waar je kracht ligt en wat je meeneemtt

___

Voor wie?

Voor tieners die gestart zijn in het middelbaar onderwijs (12+), tot 16 jaar, inclusief tieners die:

• Hooggevoelig (HSP) zijn
• Moeite hebben met stress of sociale druk
• Hun zelfvertrouwen willen versterken

___

Praktische info

• Tijd: van 10:00 tot 16:00
• Locatie: Coach&Flow, Oelenstraat 19, Paal-Beringen
• Begeleiding: Door Inge Driesmans, ervaren coach
• Prijs: €55 inclusief materialen en tussendoortjes

___

Wat breng je mee?

• Eigen lunchpakket 
• Gelieve stevige schoenen en oude kledij te dragen. Tijdens het kamp kunnen kledij en schoenen vuil of beschadigd raken (verf, modder, pony’s, …).

___

Inschrijven of vragen?

Mail naar info@coachenflow.be of bel 0468/30.22.79. Plaatsen zijn beperkt (max. 6 kinderen), dus op tijd aanmelden!

Inschrijven is verplicht: www.coachenflow.be/contact/

Meer info: https://www.coachenflow.be/tienerkampen-blijf-bij-jezelf-12/